Zajtrk | Polnozrnat kruh s semeni, kisla smetana, marmelada, limonada, sadje (gluten/pšenica, laktoza/mleko) | |
---|---|---|
Suha malica | Makova bombeta, pečena puranja prsa, sir, kumare v rezinah, jabolko, sok (gluten/pšenica, laktoza/mleko) | |
Topla malica | Paniran file osliča, pire krompir, rdeča pesa (jajca, ribe, gluten/pšenica, laktoza/mleko); vegi: žar sir | |
Kosilo | Paradižnikova juha, paniran file osliča, pire krompir, rdeča pesa (jajca, ribe, gluten/pšenica, laktoza/mleko); vegi: žar sir | |
Večerja | Orehovi štruklji, vaniljev jogurt, jagode (gluten/pšenica, jajca, laktoza/mleko, orehi/oreščki) |
Zajtrk | Polenta in mleko, mandlji, sadje (laktoza/mleko, mandlji/oreščki) | |
---|---|---|
Suha malica | Jabolčni zavitek, grški jogurt, lešniki, banana (gluten/pšenica, laktoza/mleko, lešniki/oreščki) | |
Topla malica | Puranji paprikaš, tri žita, zelena solata s koruzo (gluten/pira, ječmen); vegi: paprikaš s tofujem (soja) | |
Kosilo | Česnova juha, puranji paprikaš, tri žita, zelena solata s koruzo (gluten/pira, ječmen); vegi: paprikaš s tofujem (soja) | |
Večerja | Špageti z milansko omako, zelena solata (gluten/pšenica); vegi: pesto iz bazilike (laktoza/mleko) |
Zajtrk | Pirin kruh, ribja pašteta, olive, čaj, sadje (gluten/pira, ribe, laktoza/mleko); vegi: avokadov namaz | |
---|---|---|
Suha malica | Graham štručka s semeni, ogrska salama, sirni namaz, paprika, hruška, sok (gluten/pšenica, laktoza/mleko) | |
Topla malica | Italijanska mineštra s klobaso, sadje (gluten/pšenica, jajca, laktoza/mleko); vegi: mineštra s stročnicami | |
Kosilo | Italijanska mineštra s klobaso, sadni cmoki (gluten/pšenica, jajca, laktoza/mleko); vegi: mineštra s stročnicami | |
Večerja | Šparglji z jajci, kruh s semeni, banana (gluten/pšenica, jajca) |
Zajtrk | Ovseni kosmiči, navadni jogurt, suho sadje, lešniki, banana (gluten/oves, laktoza/mleko, lešniki/oreščki) | |
---|---|---|
Suha malica | Pica, olive, navadni jogurt, jabolko (gluten/pšenica, laktoza/mleko); vegi: pica margerita | |
Topla malica | Lazanja, zelena solata (gluten/pšenica, laktoza/mleko); vegi: zelenjavna lazanja | |
Kosilo | Brokolijeva juha, lazanja, zelena solata (gluten/pšenica, laktoza/mleko); vegi: zelenjavna lazanja | |
Večerja | Piščančja nabodala, kuhan krompir, zelena solata; vegi: cvetačni polpet (gluten/pšenica) |
Zajtrk | Humus, polnozrnat kruh, paradižnik, kakav, sadje (gluten/pšenica, laktoza/mleko) | |
---|---|---|
Suha malica | Sirov polž, žitno sadna rezina, sadni smuti, banana (gluten/pšenica, jajca, laktoza/mleko) | |
Topla malica | Njoki, paradižnikova omaka, zelena solata s koruzo (gluten/pšenica, jajca, laktoza/mleko) | |
Kosilo | Njoki, paradižnikova omaka z mocarelo, zelena solata s koruzo, sadje (gluten/pšenica, jajca, laktoza/mleko) | |
Malica za s seboj | Koruzna štručka, sir, paprika, navihanec gozdni sadeži, jabolko (gluten/pšenica, jajca, laktoza/mleko) |
Zajtrk | ||
---|---|---|
Suha malica | ||
Topla malica | ||
Kosilo | Goveja kostna juha z rezanci, pečen piščanec, riž, mešana solata (gluten/pšenica, laktoza/mleko) | |
Malica za s seboj |